Nordic Walking is ontstaan in Finland als een methode voor langlaufers om ook in de zomer hun conditie op peil te houden. Het is niet zomaar ‘wandelen met stokken’ maar geeft wel degelijk een extra dimensie aan wandelen. Nordic Walking biedt tal van gezondheidsvoordelen: maar liefst 90% van de spieren worden gebruikt voor sporters van alle leeftijden en ook voor niet-sporten die met bewegen willen starten ook mogelijk voor mensen met een chronische aandoening goede conditietraining en verbetering uithouding, bloeddoorstroming, lichaamshouding tot 30% minder belasting van de enkels, knieen, heupen, het bekken en de rug in vergelijking met wandelen geeft ontspanning bij rug- en nekklachten, helpt bij de beheersing van stress kan overal beoefend worden

SCABAZOE richt in september twee initiatiereeksen Nordic Walking in!

1. Vanaf 9 september tot 7 oktober elke dinsdagavond gedurende 5 weken
aan het omnisportveld Bethaniënlei (Antonia),
telkens van 19.30u tot 21.00u.

Doelgroep: iedereen die wil proeven van nordic walking.
(Voor personen met een bewegingsbeperking voorziet scabazoe extra begeleiding)

Kostprijs: 25 EUR met inbegrip van materiaal en verzekering.
Leden van scabazoe nemen gratis deel. (lidgeld scabazoe = 30 EUR)

2. Speciaal voor de ouders van onze sportsprinkels,
maar natuurlijk zijn alle belangstellenden welkom:
drie zondagen, 14 september, 21 september en 5 oktober van 10.30u tot 12.00u.

Kostprijs: 15 EUR, materiaal en verzekering inbegrepen.
Leden van scabazoe nemen gratis deel.

Als er voldoende belangstelling is organiseren we na deze initiatiereeksen regelmatig een nordic-walking tocht
of nemen we deel aan de bestaande tochten in de gemeente.

Meer info bij Marc Somers, 0474 97 16 45